5 trucos para adelgazar 2 kilos por semana.

Parece imposible bajar de peso mientras nos vemos en el espejo. Pero estos 5 sencillos trucos te darían algunos resultados rápidos que pueden ayudarte a adelgazar 2 kilos por semana en un santiamén.

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4 razones por las que subimos de peso

El aparentemente inexplicable e incontrolable aumento de peso es una experiencia frustrante para muchas mujeres y hombres que desean mantenerse saludables. El sobrepeso conduce a muchos problemas de salud, incluyendo las dificultades cardiacas, razones importantes de la mortalidad femenina.

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