Consejos para mantener la figura y enflaquecer

Usted se ha esforzado por adelgazar los kilos extra, pone los pies sobre la báscula, respira y profundo y mira la cifra: logró el objetivo. Sin duda es una ocasión digna de celebrarse. Pero tarde o temprano hay que preguntarse: ¿cuánto tiempo durarán los resultados?

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