Menú De La Dieta Blanda

Cuando esté bajo tratamiento para las enfermedades inflamatorias o ulcerativas del estómago, intestinos, esófago u otras condiciones de salud enumeradas en este artículo, uno puede diseñar un menú de dieta blanda para suministrar una nutrición adecuada mientras que disminuye la irritación y el malestar físico. Pero no todas las dieta liquida son iguales y no todas las dietas para adelgazar tienen que ser aburridas. Te presentamos un menú especial que no irrita el estomago.

...
Continuar leyendo »

Dieta Para Adelgazar Rapidamente. 6 Recomendaciones De Expertos

En una dieta para adelgazar, cuando se trata de bajar de peso, las calorías cuentan más que nunca. Recomienda reducir el nivel diario de calorías a 7 por cada libra de peso actual del cuerpo (una persona que pesa 200 libras (aproximadamente 90 kilos), por ejemplo, se debe consumir de 1,400 calorías diarias), pero no menos de 1,050 calorías por día (el nivel más bajo que al que puede reducirse de forma sana en casa). Quienes hacen dietas recomiendan un mínimo de 1,200 calorías diariamente.

...
Continuar leyendo »

Alimentos De Calorias Negativas Para Adelgazar Comiendo

Seguir una dieta para perder peso es muy difícil, pero cuando se consumen alimentos de calorias negativas, todo se hace más fácil. Pocos alimentos no tienen azúcar por naturaleza. Algunos fueron tratados para tener cero calorías, y se dice que otros crean un déficit de calorías cuando el cuerpo los digiere.Veremos cuales comidas no engordan a continuación:

...
Continuar leyendo »